Нет, я стесняюсь: как тренироваться на улице и не думать о взглядах прохожих?

Катя Ландо • 10 июля 2022 12:00 Кадр из сериала «Друзья» Один из главных аргументов в пользу занятий на свежем воздухе – эффективность. Благодаря ветру, температуре, кислороду и другим внешним факторам на улице можно сжечь примерно на 7% калорий больше, чем в зале. Единственным барьером перед тренировкой на открытом воздухе может стать стеснение. «Как на меня посмотрят прохожие? Они подумают, что я выполняю упражнения неправильно», – обычно именно эти мысли не дают нам расслабиться. Поэтому ниже ты найдешь советы психолога и тренера, как перестать стесняться и начать бегать, заниматься боксом…

Читать далее

«Миссия: невыполнима 7»: Том Круз дрался с оппонентом на поезде, идущем на скорости 95 км/ч

«Миссия: невыполнима 7»: Том Круз дрался с оппонентом на поезде, идущем на скорости 95 км/ч 7 июля 2023 14:48 Ради создания зрелищной сцены команде пришлось сконструировать и уничтожить целый локомотив. Студия Paramount Pictures опубликовала новый проморолик шпионского боевика «Миссия: невыполнима. Смертельная расплата, часть 1». Видео посвящено процессу съемки сцены, в которой Том Круз дерется со злодеем в исполнении Эсая Моралеса на крыше поезда, после чего состав терпит крушение и падает в пропасть. По словам режиссера фильма Кристофера Маккуорри, ради создания данной сцены команде пришлось собрать собственный локомотив: «Оказалось, что для…

Читать далее
КИНО 

Илон Маск отказался от покупки Twitter. Компания собирается подать на него в суд

Илон Маск не сходит с первых полос. Последние несколько дней мы активно обсуждали личную жизнь миллиардера (выяснилось, что он тайно воспитывает двойняшек, которых ему родила сотрудница), а теперь пришло время поговорить о его работе. Так, сегодня стало известно, что предприниматель отказался от сделки по покупке Twitter за 44 миллиарда долларов.  Фото: Dimitrios Kambouris/Getty Images for The Met Museum/Vogue Причиной расторжения сделки стало то, что представители Twitter не предоставили полную информацию о поддельных и спам аккаунтах на платформе. «Иногда Twitter игнорировал запросы г-на Маска, иногда он отклонял их по причинам, которые…

Читать далее

Лучшие фильмы и сериалы про покорение гор и альпинистов

Лучшие фильмы и сериалы про покорение гор и альпинистов сериал подборка 9 июля 2023 10:34 Подборка незабываемых историй о покорении гор для истинных ценителей острых ощущений. Альпинизм – один из самых опасных и вместе с тем самых притягательных видов спорта. Каждый год в Альпах, на Кавказе или на Урале смельчаки попадают в снежные бури, срываются с отвесных скал или исчезают без вести. И все же страсть к горным вершинам прочно вшита в человеческий характер. Даже люди, не решающиеся вступить в схватку со стихией самостоятельно, часто вдохновляются чужими подвигами. Так появляются…

Читать далее
КИНО 

Поклонники Марго Робби уверены, что ей нужно срочно сменить прическу. И вот почему

Вчера в Сети появился трейлер фильма «Амстердам», где собрались все самые именитые актеры: Марго Робби, Аня Тейлор-Джой, Рами Малек, Кристиан Бейл, Роберт Де Ниро, Тейлор Свифт, Крис Рок и многие другие. Такой состав просто невозможно было себе представить! Но многие обратили все же свое внимание именно на героиню Марго Робби. В предстоящей картине она неузнаваема. Марго Робби / Фото: соцсети Многим совсем непривычно видеть блондинку «барби» Марго Робби с темными волосами. И поклонники пришли в восторг от такого образа актрисы: они посчитали, что подобная смена имиджа может добавить ей серьезности…

Читать далее
КИНО КИНОТЕАТРЫ 

Фильм Луки Гуаданьино «Претенденты» во главе с Зендеей откроет Венецианский кинофестиваль

Фильм Луки Гуаданьино «Претенденты» во главе с Зендеей откроет Венецианский кинофестиваль 7 июля 2023 14:55 Режиссер уверен, что его новая картина понравится зрителям. Стал известен фильм открытия 80-го Венецианского кинофестиваля. Юбилейный смотр запустит спортивная мелодрама режиссера Луки Гуаданьино «Претенденты», повествующая о любовном треугольнике в мире большого тенниса. Главные роли сыграли Зендея, Джош О’Коннор и Майк Фейст. Мировая премьера состоится 30 августа в Дворце кино на острове Лидо. Лента будет показана вне конкурса. В центре сюжета — молодая теннисистка Таша (Зендея). Получив тяжелую травму на корте, она в дальнейшем становится тренером…

Читать далее
КИНО 

После секс-скандала: кем теперь работает Арми Хаммер

Карьера Арми Хаммера уже давно летит под откос. После скандала с сексуальным насилием звезда «Социальной сети» и «Зови меня своим именем» лишился многомиллионных проектов. И, конечно, многим было интересно, чем теперь занимается актер. На днях появились слухи, что Арми пришлось устроиться на работу консьержем отеля, чтобы оплачивать свои счета, но представитель звезды опроверг сплетни. Арми Хаммер (Фото: (Фото: Mike Coppola/Getty Images) Однако журналисты TMZ не сдаются: они выяснили, что теперь Хаммер работает продавцом таймшеров на Каймановых островах. Там актер находится с начала пандемии. Вполне возможно, что на новую должность звезду…

Читать далее

На Comic-Con в Сан-Диего будут представлены «Харли Квинн» и «Черепашки-ниндзя»

На Comic-Con в Сан-Диего будут представлены «Харли Квинн» и «Черепашки-ниндзя» 7 июля 2023 15:30 На фестивале также пройдут стенды, посвященные сериалам «Призраки», «Арчер» и другим проектам. С 20 по 23 июля в городе Сан-Диего пройдет ежегодный фестиваль популярной культуры Comic-Con. Традиционно на этом мероприятии состоятся презентации множества предстоящих фильмов и сериалов, на которых их создатели представят новые материалы по своим проектам и пообщаются с фанатами. Вчера, 6 июля, организаторы Comic-Con презентовали полное расписание первого дня фестиваля. Слет начнется в 11:00 с панели анимационного отдела сервиса Max, посвященной спин-оффу «Времени приключений»…

Читать далее
КИНО 

Что общего у Мерилин Монро и Эмили Ратаковски? Как минимум, платья

Полагаем, в представлении Эмили Ратаковски больше не нуждается. Модель, к слову, славится не только точеной фигурой и откровенными снимками в обнаженном виде по соседству с собакой, но и не забывает о модных тенденциях даже в повседневных образах. Эмили Ратаковски в Париже (Фото: соцсети) Один из таких приемов Эмили запечатлила на прогулке по Парижу – встречайте, halter neck или американская пройма, плавный или глубокий вырез от подмышек до горловины. Эмили Ратаковски в Париже from No name on Vimeo. Конечно, если углубиться в историю, корни тенденции отслеживаются быстро – вспоминаем выходы Пэрис…

Читать далее
КИНО КИНОТЕАТРЫ 

6 странных профессий в кино, о существовании которых зрители не догадываются

6 странных профессий в кино, о существовании которых зрители не догадываются Киноафиша объясняет 8 июля 2023 15:00 Все мы знаем, что фильм — результат работы огромной съёмочной команды, в которой, помимо всем известных режиссёра, оператора и продюсера, трудятся десятки человек. Но некоторые профессии из мира кино выглядят совсем уж фантастическими, и о них мы ничего не знаем. Фуд-стилист Может возникнуть ощущение, что за еду на столах персонажей отвечает тот же человек, который занимается визуальным наполнением кадра — художник-постановщик. Однако это не так. Чтобы в кадре появились аппетитные блюда, которые не…

Читать далее